Koncert Relaksacyjny – Zanurz się w Dźwięku i Spotkaj Siebie.
Witaj, dziękuję, że Jesteś. Serdecznie zapraszam Cię do wyjątkowego spotkania z samym sobą i swoimi ukrytymi potencjałami.
W codziennym biegu łatwo zatracić kontakt z tym, co w nas najgłębsze. Koncert relaksacyjny to bezpieczna przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, puścić wszelkie napięcia i po prostu być
. Pozwól, by dźwięk łagodnie Cię poprowadził i przywrócił połączenie z autentyczną wersją Siebie
. Z radością, miłością i pełną uważnością będę towarzyszyć Tobie w tej pięknej podróży. Zagrają dla Was wyjątkowe instrumenty m.in. misy tybetańskie, gong, instrumenty imitujące odgłosy natury, dzwonki wietrzne, shruti box, rav vast, tank drum i inne oraz dźwięk wibracji głosu.
Dlaczego warto podarować sobie ten czas?
Muzyka i wibracje to całe spektrum głębokich oddziaływań na nasze ciało, umysł i ducha. Ten wieczór będzie dla Ciebie:
- Przystanią spokoju
– idealnym narzędziem do głębokiej relaksacji i samoregulacji przebodźcowanego układu nerwowego.
- Przestrzenią ulgi i lekkości
– bezpiecznym momentem na łagodne uwolnienie nagromadzonych emocji, swobodny oddech i zrzucenie z siebie codziennych ciężarów.
- Świadomym dialogiem z ciałem
– subtelnym masażem komórkowym, który przynosi naturalne oczyszczenie, harmonię i głębokie odprężenie.
- Ścieżką samorozwoju
– chwilą na czułe i spokojne skontaktowanie się ze swoją własną, wewnętrzną Prawdą.
„Muzyka wyraża to, co nie może być wypowiedziane i co nie może być stłumione” – niech te słowa Wiktora Hugo staną się zaproszeniem do doświadczania bez oceniania. Otwórz się na to, co nadejdzie. Pozwól, aby Wszechświat pozytywnie Cię zaskoczył!
🌟
Jak się przygotować do tego błogiego wieczoru?
Aby zanurzenie w dźwiękach było dla Ciebie w pełni komfortowe i karmiące, zadbaj o kilka drobiazgów:
- Wygodny strój:
Załóż coś miękkiego, luźnego i ciepłego, co nie krępuje ruchów. Najlepiej sprawdzi się ubiór warstwowy (na cebulkę) – podczas głębokiego relaksu temperatura ciała naturalnie spada.
- Twoje otulenie:
Weź ze sobą ulubioną matę, kocyk i małą poduszkę pod głowę.Twoje własne rzeczy pachną domem i pomogą Ci szybciej poczuć się bezpiecznie.
- Ciepłe stopy:
Zabierz ze sobą grube, miękkie skarpetki. Komfort termiczny stóp jest kluczowy dla pełnego rozluźnienia mięśni.
- Nawodnienie:
Przygotuj butelkę niegazowanej wody. Wibracje dźwiękowe pracują z wodą w naszym ciele, dlatego picie jej przed i po koncercie wspiera proces oczyszczania i regeneracji.
- Czas dla Siebie (punktualność):
Przyjdź proszę ok. 10-15 minut przed planowaną godziną startu
. To bezcenny moment, aby bez pośpiechu wejść do sali, przebrać się, wybrać swoje miejsce i powoli umościć się na macie. Cenimy spokój i głębię tego procesu, dlatego po rozpoczęciu koncertu nie będzie już możliwości dołączenia
, by nie rozpraszać pozostałych uczestników.
- Czysty umysł i uważność:
Przyjdź na koncert w pełni naturalnym stanie. Bardzo proszę, aby przed spotkaniem nie spożywać alkoholu ani innych substancji psychoaktywnych. Dźwięk działa najgłębiej i najpiękniej, gdy Twój umysł i ciało są naturalne, czyste i gotowe na prawdziwe, niezakłócone odczuwanie.
- Intencja:
Przyjdź z otwartym sercem i czystą ciekawością. Możesz przynieść ze sobą własną intencję (np. potrzebę odpoczynku, uwolnienia stresu), ale możesz też po prostu poddać się fali dźwięku.
Kupując ten bilet,
robisz pierwszy krok w stronę głębokiego, wewnętrznego ukojenia.
Czekam na Ciebie z radością.
Do zobaczenia,
Anita Długosz
🛒
Informacje praktyczne:
- Data i godzina:
13 września 2026, godzina: 20.00
- Miejsce:
Kraków, Klub Kultury Chełm , Chełmska 16
- Czas trwania:
ok. 75 minut
- Co zawiera bilet:
Wstęp na koncert relaksacyjny prowadzony przez Anitę Długosz.
- Bilet elektroniczny – po zakupie otrzymasz potwierdzenie na swoją skrzynkę e-mail. Uwaga! ilość miejsc ograniczona. Kupując bilet rezerwujesz miejsce - jeśli z jakiegoś powodu nie dasz rady dotrzeć- możesz przekazać bilet komuś innemu.